Orukọ ijinle sayensi NAD jẹ nicotinamide adenine dinucleotide. NAD + wa ninu gbogbo sẹẹli ti ara wa. O jẹ metabolite bọtini ati coenzyme ni ọpọlọpọ awọn ipa ọna iṣelọpọ. O mediates ati ki o kopa ninu orisirisi ti ibi ilana. Diẹ sii ju awọn enzymu 300 da lori NAD + Lati ṣiṣẹ. Sibẹsibẹ, ipele akoonu ti NAD + kii ṣe aimi. Bi a ṣe n dagba, akoonu ti NAD + ninu awọn sẹẹli yoo dinku. Paapa lẹhin ọjọ-ori 30, ipele NAD + yoo lọ silẹ ni pataki, ti o yori si idinku ti ọpọlọpọ awọn iṣẹ ati nitorinaa ṣafihan awọn ami aisan ti ogbo. Nicotinamide riboside kiloraidi jẹ fọọmu ti Vitamin B3. Nicotinamide riboside kiloraidi le ṣe iyipada si NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide). O jẹ ọkan ninu awọn iṣaju NAD + ti a ṣe iwadi julọ. O ni irọrun gba nipasẹ ara ati lilo. Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti fihan pe afikun NRC le ṣe alekun awọn ipele NAD +, eyiti o le mu awọn anfani wa si awọn iṣelọpọ ti iṣelọpọ, iṣọn-ẹjẹ ati awọn eto aifọkanbalẹ. Nigbagbogbo a lo bi afikun ti ijẹunjẹ lati ṣe igbelaruge ilera ati ilera gbogbogbo.
Nicotinamide riboside kiloraidi (NRC) jẹ itọsẹ ti Vitamin B3 ati nkan bioactive tuntun kan. O jẹ ti ribose molikula suga ati paati Vitamin B3 nicotinamide (ti a tun mọ ni acid nicotinic tabi Vitamin B3). O le jẹ nipasẹ jijẹ ẹran, eja, cereals ati awọn ounjẹ miiran tabi nipasẹ awọn afikun NRC.
Nicotinamide ribose kiloraidi le ṣe iyipada si NAD + (nicotinamide adenine dinucleotide) ati ṣiṣe iṣẹ ṣiṣe ti ibi laarin awọn sẹẹli. NAD + jẹ coenzyme intracellular pataki ti o ṣe alabapin ninu ọpọlọpọ awọn ilana iṣelọpọ cellular, pẹlu iṣelọpọ agbara, atunṣe DNA, imudara sẹẹli, bbl Lakoko ilana ti ogbo ti ara eniyan, akoonu NAD + dinku dinku. Nicotinamide riboside chloride supplementation le mu ipele NAD + pọ si, eyiti o nireti lati ṣe idaduro iṣẹlẹ ti ogbo sẹẹli ati awọn arun ti o jọmọ.
Iwadi lori nicotinamide riboside kiloraidi ti fihan pe o ni ọpọlọpọ awọn iṣẹ iṣe ti ibi, gẹgẹbi:
Ṣe ilọsiwaju iṣelọpọ agbara, mu ifarada ati iṣẹ ṣiṣe ṣiṣẹ;
Ṣe ilọsiwaju iṣẹ iṣan ati iranti;
Ṣe ilọsiwaju iṣẹ eto ajẹsara.
Lapapọ, kiloraidi riboside nicotinamide jẹ eroja nutraceutical ti o ni ileri pupọ pẹlu awọn ireti ohun elo gbooro.
Ni afikun, nicotinamide ribose kiloraidi tun jẹ lilo pupọ ni iwadii imọ-jinlẹ. Gẹgẹbi nkan iṣaaju ti NAD +, o le ṣee lo lati ṣe iwadi biosynthesis ati awọn ipa ọna iṣelọpọ ti NAD + ati awọn ọran miiran ti o jọmọ. Ni akoko kanna, nicotinamide riboside kiloraidi tun lo bi eroja ninu awọn ọja ilera ati awọn ohun ikunra lati ṣe igbelaruge ilera sẹẹli ati dinku ogbo awọ ara.
Ti ogbo jẹ koko-ọrọ ayeraye fun eniyan. Gẹgẹbi iwadii nipasẹ awọn onimo ijinlẹ sayensi, ti ogbo sẹẹli ni ibatan pẹkipẹki pẹlu idinku ti nicotinamide adenine dinucleotide (NAD) akoonu. NAD jẹ ọna asopọ pataki ni iṣelọpọ agbara ati atunṣe sẹẹli ninu ara eniyan. Ko le ṣe idaduro ti ogbo nikan, ṣugbọn tun ṣetọju iwulo sẹẹli ati ṣetọju ilera ti ara ati ti ọpọlọ. sugbon. Bi a ṣe n dagba, awọn ipele NAD ninu ara wa dinku yiyara ati yiyara, ati pe o le paapaa lọ silẹ nipasẹ diẹ sii ju idaji laarin awọn ọjọ-ori 40 ati 80.
Enzymu pataki kan wa ninu ara wa, eyiti o jẹ paati mojuto ti iṣelọpọ agbara cellular. Bawo ni o ṣe pataki? Fere gbogbo awọn ilana ti o ṣetọju iṣẹ deede ti ara, gẹgẹbi iṣelọpọ agbara, atunṣe, ati ajesara, nilo ikopa ti henensiamu yii. Nigbati awọn ipele ti enzymu yii ba dinku, ọpọlọpọ awọn aami aisan ati awọn arun ti o ni nkan ṣe pẹlu ogbologbo le waye, gẹgẹbi awọn arun ti iṣelọpọ, iṣẹ ajẹsara ailera, idinku imọ, bbl Enzymu pataki yii ni orukọ pipẹ: nicotinamide adenine dinucleotide, tabi NAD +.
Ni kukuru, idinku NAD + ninu ara tumọ si ti ogbo. Nitorinaa, ṣe a le ṣafikun NAD + si ara lati ṣe idaduro ti ogbo? Ti o ba ṣe afikun NAD + taara, ara eniyan kii yoo ni anfani lati gba, ati pe yoo ni awọn ipa ẹgbẹ to ṣe pataki. Nitorinaa, awọn eniyan yi akiyesi wọn si nkan iṣaaju ti NAD +: nicotinamide ribose chloride (NRC).
Nicotinamide riboside kiloraidi jẹ irisi Vitamin B3 ati ọkan ninu awọn iṣaju NAD + ti a ṣe iwadi julọ. O ti wa ni irọrun gba ati lilo nipasẹ ara. Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti fihan pe afikun NR le ṣe alekun awọn ipele NAD +, eyiti o le mu awọn anfani wa si awọn iṣelọpọ ti iṣelọpọ, iṣọn-ẹjẹ ati awọn eto aifọkanbalẹ.
Oro naa "egboogi-ogbo" n gba rap buburu kan. O dabi ẹnipe a n gbiyanju lati da nkan ti o ti nlọ lọwọ tẹlẹ, tabi a ko le gba awọn apakan ti ara wa ti o yẹ ki a nifẹ. Ṣugbọn otitọ ni pe awọn iyipada ti iṣelọpọ waye labẹ awọ ara ṣaaju ki a to ri awọn ipa ti ogbologbo. Yiyan lati sunmọ ilera wa lati inu jade le jẹ ohun ti a nilo lati mu ọna ti a dagba sii.
Ni otitọ, ọkan ninu awọn ami-ami ti ogbo jẹ ilana ti a mọ si “aiṣedeede mitochondrial,” ọrọ kan ti o tọka si isonu gbogbogbo ti agbara ati ṣiṣe ti awọn sẹẹli wa ni akoko pupọ. Eyi le jẹ ọkan ninu awọn idi ti a fi di ọjọ ori. Ti mitochondria ba wa ni ọkan ti ogbo wa, o tọ lati ṣe iwadii gbogbo ọna ti o ṣeeṣe lati jẹ ki wọn ṣiṣẹ niwọn igba ti o ba ṣeeṣe.
Kọ ẹkọ nipa mitochondria.
Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ pé inú gbogbo sẹ́ẹ̀lì ni àwọn ẹ̀yà ara kéékèèké, tí wọ́n ní ìrísí àrà ọ̀tọ̀ tí wọ́n ń pè ní mitochondria—“ilé agbára sẹ́ẹ̀lì.” Awọn ara kekere wọnyi jẹ iduro fun iṣelọpọ 90% ti agbara ti ara wa nilo. Mitochondria ni idi ti a wa loni bi awọn ẹranko ti o nipọn ju kokoro arun lọ.
A ko nigbagbogbo mọ bi pataki mitochondria ṣe ṣe pataki si ilera wa. Ọna pataki kan lati tọju mitochondria rẹ ni ilera ni moleku ti a pe ni NAD + (nicotinamide adenine dinucleotide). Awọn sẹẹli wa nipa ti ara ṣe NAD + ati pe a lo nigbagbogbo ni gbogbo ọjọ.
A tun mọ pe ipese wa ti NAD + dinku bi a ti n dagba. Ni kete ti awọn oniwadi rii pe NAD + le di bọtini mu lati jẹ ki awọn sẹẹli wa ni ilera, wọn ja lati wa ọna lati lo pupọ julọ.
Awọn oniwadi ti mọ tẹlẹ pe awọn vitamin meji bẹrẹ ilana kemikali ti jijẹ NAD +: niacin ati niacinamide. Awọn wọnyi ni a ṣe awari ni awọn ọdun 1930 lati ṣe itọju pellagra, aipe Vitamin B3 ti o lagbara.
Niacin yoo tun tẹsiwaju lati di itọju fun idaabobo awọ giga ni awọn ọdun 1950. Bibẹẹkọ, a ti rii pe jijẹ awọn iwọn lilo giga ti niacin le ma fa didanubi awọ ara nigba miiran ti o jẹ ibinu ati aibikita.
Niacinamide ko fa fifalẹ awọ ara ati pe o le ni imọ-jinlẹ pese ọpọlọpọ awọn anfani kanna, ṣugbọn o ṣe idiwọ imuṣiṣẹ ti awọn ọlọjẹ ti n ṣe atunṣe sẹẹli pataki ti a pe ni sirtuins. Bẹni niacinamide tabi niacin ko munadoko bi awọn oniwadi ti nireti.
Botilẹjẹpe awọn vitamin meji wọnyi jẹ awọn ipilẹṣẹ NAD +, wọn kii ṣe ojutu pipe. Nitori awọn ipa ẹgbẹ odi ti niacin ati imunadoko ibatan ti nicotinamide, awọn oniwadi ko tun ni afikun Vitamin to dara lati mu awọn ipele NAD+ pọ si.
Awari ti nicotinamide riboside.
Fọọmu Vitamin B3 miiran ti a pe ni nicotinamide riboside ni a ṣe awari ni iwukara ni awọn ọdun 1940. Ṣugbọn kii ṣe titi di ibẹrẹ ọdun 2000 ti awọn onimo ijinlẹ sayensi bẹrẹ lati rii agbara ti Vitamin kẹta yii, B3, kii ṣe alekun NAD + nikan ṣugbọn tun mu ilera eniyan dara. Ni ọdun 2004, ẹgbẹ iwadii kọlẹji Dartmouth ṣe awari pe nicotinamide riboside, bii arakunrin Vitamin B3 rẹ, jẹ iṣaaju si NAD +.
Ẹgbẹ iwadii kan ti Dokita Charles Brenner ṣe itọsọna rii pe nicotinamide riboside pọ si NAD + ninu awọn eku, ati awọn eku ni iriri plethora ti awọn anfani ilera bi abajade.
Awọn eku fihan ohun gbogbo lati ilọsiwaju suga ẹjẹ ati awọn ipele idaabobo awọ si idinku ibajẹ nafu ati resistance si ere iwuwo. Dokita Charles Brenner ri awọn esi wọnyi ni iyanju pe o ṣe igbesẹ ti o tẹle lati ni oye awọn ipa ti nicotinamide riboside fun ilera eniyan.
Ni 2014, Dokita Brenner di eniyan akọkọ lati mu nicotinamide riboside bi afikun. Awọn esi ti wa ni se iwuri. Fọọmu ti a ko mọ ti Vitamin B3 ni pataki pọ si awọn ipele NAD + rẹ lailewu, ni iyara, ati laisi awọn ipa ẹgbẹ odi eyikeyi.
Nicotinamide riboside nlo ọna alailẹgbẹ lati ṣe agbekalẹ NAD + ti ko si Vitamin B3 miiran ti o lo.
Nicotinamide riboside tun le mu awọn ọlọjẹ sirtuins ti n ṣe atunṣe sẹẹli ṣiṣẹ. Bi a ṣe n dagba, awọn sirtuins wọnyi n ṣiṣẹ akoko aṣerekọja lati ṣe iranlọwọ fun awọn sẹẹli duro lagbara.
Duro ni ilera bi o ti di ọjọ ori kii yoo rọrun bi Vitamin kan, paapaa pẹlu ọkan ti o ni ileri bi nicotinamide riboside. Awọn ẹkọ diẹ sii ju 100 wa ti n ṣe iwadii riboside nicotinamide, ọpọlọpọ eyiti o fihan pe awọn ipele NAD + ti o pọ si ni nkan ṣe pẹlu iṣelọpọ ati ilera iṣan ni awọn eku. Iwadi afikun ti nlọ lọwọ lati ni oye ipa ti NAD + ni atilẹyin awọn italaya ilera ti ọjọ-ori miiran, pẹlu iṣẹ ẹdọ ti o dinku, ere iwuwo, awọn ipele insulin ati iṣẹ ọpọlọ ninu awọn eku.
Kini NAD?
NAD + jẹ coenzyme I, eyiti o jẹ coenzyme kan ti o gbe awọn protons (diẹ sii ni deede, awọn ions hydrogen) ati kopa ninu ọpọlọpọ awọn iṣẹ iṣe ti ẹkọ-ara gẹgẹbi iṣelọpọ ohun elo cellular, iṣelọpọ agbara, ati atunṣe DNA. NAD + jẹ ounjẹ pataki fun iṣẹ ti amuaradagba Sirtuin, eyiti a pe ni “ifosiwewe gigun aye” nipasẹ awọn onimọ-jinlẹ. Ni pato, o le ṣetọju gigun ti awọn telomeres bọtini, fa fifalẹ ilana ti ogbo ati fa igbesi aye.
NAD + tun le ṣe igbelaruge atunṣe jiini ati idaduro ti ogbo sẹẹli. NAD + ṣe agbega isọdọtun sẹẹli ati koju awọn arun eto ajẹsara. NAD + ṣe ilọsiwaju iduroṣinṣin chromosome ati dinku eewu ti akàn.
Wọn jẹ awọn ọrẹ ti o dara julọ ti awọn enzymu, ṣe iranlọwọ lati ṣe idana “ẹrọ cellular” ti o ṣẹda agbara ti o nilo fun gbogbo iṣẹ pataki ninu ara rẹ ni ipele cellular.
Kini idi ti NAD + ṣe pataki?
Nitori ipa pataki rẹ ni iṣelọpọ agbara cellular, aini NAD + ninu ara rẹ jẹ ki ọpọlọpọ awọn iṣẹ ara jẹ asan. Laisi NAD, ẹdọforo rẹ kii yoo ni anfani lati gba atẹgun, ọkan rẹ kii yoo ni anfani lati fa ẹjẹ, ati pe awọn synapses ọpọlọ rẹ kii yoo ni ina.
NAD + tun ṣe iranlọwọ igbelaruge atunṣe DNA ati ṣe ilana iṣẹ ṣiṣe sẹẹli nipasẹ ṣiṣẹ pẹlu awọn sirtuins ati poly (ADP-ribose) polymerases (PARPs), eyiti o jẹ bọtini ni ṣiṣakoso awọn idahun cellular si awọn ẹgan bii jijẹ pupọju, mimu ọti, oorun idaru, ati awọn ilana sedentary. Awọn enzymu.
NAD + ati ti ogbo
Iwadi ti a ṣe ni 2012 nipasẹ ẹgbẹ kan lati Ẹka ti Pharmacology ni University of New South Wales fihan pe iṣelọpọ NAD ni nkan ṣe pẹlu ọjọ ori. Iwadi na fihan pe awọn ipele NAD + ninu awọ ara eniyan dinku nipasẹ to 50% laarin awọn ọjọ ori 40 ati 60, ati pe idinku NAD + le ṣe ipa pataki ninu ilana ti ogbo.
"Awọn ibaraẹnisọrọ odi ti o lagbara ni a ṣe akiyesi laarin awọn ipele NAD + ati ọjọ ori ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin," awọn oluwadi sọ ninu iwe naa.
Ni afikun, NAD ṣe alabapin ninu isunmi cellular, pataki ni mitochondria, ati pe o ṣe alabapin si ilera mitochondrial lapapọ. Anfani imọ-jinlẹ ti o lagbara wa ninu ilowosi ti NAD ni ailagbara mitochondrial, ọkan ninu awọn ami-ami ti ogbo.
Ni awọn ọdun aipẹ, iwadii ti dojukọ lori agbọye ipa ti NAD ni sisọ awọn idinku iṣẹ ṣiṣe ti ọjọ-ori wọnyi.
Nicotinamide Ribose Chloride ṣe alekun awọn ipele NAD+.
NR jẹ aṣaaju si NAD, eyiti o tumọ si pe o jẹ “bulọọgi ile” eyiti a ṣe awọn ohun elo NAD +. O ṣe awari ni ọdun 2004 bi ipilẹṣẹ Vitamin si NAD +, ti o jẹ ki o jẹ ọkan ninu awọn aṣeyọri tuntun ni iwadii NAD +.
NR jẹ Vitamin ti o nwaye nipa ti ara ati fọọmu aramada ti Vitamin B3, ṣugbọn lilo rẹ bi afikun ti ni ipa buburu nipasẹ awọn vitamin “ti ogbo ilera”. O munadoko pupọ ni jijẹ NAD, jẹ ki o jẹ ọkan ninu awọn ilowosi moriwu julọ ni awọn solusan ti ogbo ti ilera.
NR le mu awọn ipele NAD + pọ si ni imunadoko. Idanwo ile-iwosan ti a tẹjade ni Awọn ijabọ Imọ-jinlẹ fihan pe o pọ si NAD + nipasẹ to 50% lẹhin ọsẹ meji ti o mu.
Botilẹjẹpe afikun afikun NR ni a ti fihan ni ile-iwosan lati mu awọn ipele NAD + pọ si, afikun NAD + bi ohun elo ti o ni imurasilẹ ko munadoko.
NAD + jẹ ohun elo ti o tobi pupọ ati pe ko le tẹ awọn sẹẹli wọle taara. Dipo, ara rẹ ni lati fọ si isalẹ si awọn ege kekere ṣaaju ki o le kọja awọ ara sẹẹli naa. Awọn ẹya wọnyi ti wa ni atunjọpọ inu batiri naa.
Nicotinamide riboside (NR) ati nicotinamide riboside kiloraidi (NRC) jẹ awọn fọọmu mejeeji ti Vitamin B3, ti a tun mọ ni niacin. Vitamin B3 jẹ ounjẹ ti o ṣe pataki ti o ṣe ipa pataki ni orisirisi awọn iṣẹ ara, pẹlu iṣelọpọ agbara, atunṣe DNA, ati iṣelọpọ sẹẹli. Mejeeji NR ati NRC jẹ awọn ipilẹṣẹ ti nicotinamide adenine dinucleotide (NAD +), coenzyme kan ti o ni ipa ninu ọpọlọpọ awọn ilana ti ibi-ara, gẹgẹbi iṣakoso iṣelọpọ agbara cellular ati atilẹyin atunṣe DNA.
Nicotinamide riboside (NR) jẹ fọọmu ti Vitamin B3 ti o ti ni ifojusi fun agbara ti o pọju ti ogbologbo ati awọn ohun-ini igbelaruge agbara. O ti wa ni a nipa ti sẹlẹ ni agbo ri ni wa kakiri iye ni diẹ ninu awọn onjẹ, sugbon o jẹ tun wa bi a ti ijẹun afikun. A mọ NR fun agbara rẹ lati mu awọn ipele NAD + pọ si ninu ara, eyiti o le ṣe atilẹyin iṣẹ mitochondrial, mu iṣelọpọ agbara cellular pọ si, ati pe o le pese aabo lodi si idinku ti ọjọ-ori.
Nicotinamide riboside kiloraidi (NRC), ni ida keji, jẹ ọna iyọ ti NR ati pe a lo nigbagbogbo ni awọn afikun ounjẹ. Ṣafikun kiloraidi si NR ṣe agbejade NRC, eyiti a gbagbọ lati mu iduroṣinṣin agbo naa pọ si ati wiwa bioavailability. Eyi tumọ si pe NRC le ni gbigba ti o dara julọ ati iṣamulo ninu ara ju NR nikan ati pe o le ni ipa ti o sọ diẹ sii lori awọn ipele NAD + ati iṣẹ cellular.
Ọkan ninu awọn iyatọ akọkọ laarin NR ati NRC jẹ ilana kemikali wọn. NR jẹ fọọmu ipilẹ ti agbo-ara yii, lakoko ti NRC jẹ ẹya ti a yipada pẹlu kiloraidi ti a ṣafikun. Iyipada yii jẹ ipinnu lati mu isodipupo agbo ati bioavailability pọ si, ṣiṣe ki o rọrun fun ara lati fa ati lo.
Ni awọn ofin ti awọn anfani ilera ti o pọju wọn, NR ati NRC ni a ro pe o ni awọn ipa kanna nitori agbara wọn lati pọ siNAD+awọn ipele. Awọn ipa wọnyi le pẹlu ilọsiwaju iṣẹ mitochondrial, imudara iṣelọpọ agbara, ati atilẹyin agbara fun ilera cellular lapapọ. Bibẹẹkọ, lilo NRC ni afikun le mu anfani ti a ṣafikun ti gbigba ati iṣamulo to dara julọ, ti o le fa awọn anfani ti o sọ diẹ sii ni akawe si lilo NR nikan.
1. Mu cellular agbara gbóògì
Ọkan ninu awọn julọ ohun akiyesi anfani tinicotinamide riboside kiloraidi jẹ ipa rẹ ni imudara iṣelọpọ agbara cellular. NR jẹ ipilẹṣẹ ti nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+), coenzyme kan ti o ṣe ipa ninu iṣelọpọ adenosine triphosphate (ATP), owo agbara akọkọ ti sẹẹli. ipa pataki. Bi a ṣe n dagba, awọn ipele NAD + dinku, ti o mu ki iṣelọpọ agbara cellular dinku. Nipa afikun pẹlu NR, o gbagbọ pe awọn ipele NAD + le tun kun, nitorinaa ṣe atilẹyin iṣelọpọ agbara cellular ti o dara julọ.
2. Mitochondrial iṣẹ ati igbesi aye
Mitochondria jẹ awọn ile agbara ti sẹẹli, lodidi fun ti ipilẹṣẹ agbara ati ṣiṣe ilana awọn ilana cellular. Iwadi fihan pe Nicotinamide Riboside Chloride le ṣe atilẹyin iṣẹ mitochondrial nipa igbega si biogenesis ti mitochondria tuntun ati jijẹ ṣiṣe wọn. Eyi ni awọn ifarabalẹ fun igbesi aye gbogbogbo ati ogbo ti ilera, bi mitochondria ti n ṣiṣẹ daradara jẹ pataki fun mimu ilera ilera cellular ati resilience.
3. Metabolic ilera ati iwuwo isakoso
NAD + jẹ coenzyme kan, tabi moleku ẹya ara ẹrọ, ti o ni ipa ninu ọpọlọpọ awọn aati ti ibi. Iwadi kan laipe kan rii pe afikun afikun ribose nicotinamide le mu iṣelọpọ NAD + mu ni imunadoko ni ọjọ-ori ti ilera ati awọn agbalagba agbalagba. Kii ṣe awọn afikun NR nikan ni ifarada daradara nipasẹ awọn olukopa, wọn le ti ṣe iranlọwọ lati dinku titẹ ẹjẹ ati lile iṣan. Aipe NAD + jẹ idi pataki ti o wọpọ ti ogbo ati ọpọlọpọ awọn aarun, ati pe iwadii fihan pe mimu-pada sipo awọn ipele NAD + ni itọju ailera pupọ ati iye ijẹẹmu.
Nipa jijẹ awọn ipele NAD +, nicotinamide ribose awọn anfani ilana iṣelọpọ, awọn ifiṣura agbara, iṣelọpọ DNA, ati awọn iṣẹ ara miiran.
Ni afikun, awọn ijinlẹ ti fihan pe afikun NR le mu ifamọ hisulini pọ si, dinku igbona, ati mu irọrun ti iṣelọpọ sii. Awọn ipa wọnyi le jẹ anfani ni pataki fun awọn ẹni-kọọkan ti o fẹ lati ṣakoso iwuwo wọn ati atilẹyin ilera ilera ti iṣelọpọ gbogbogbo.
4. Iṣẹ imọ ati ilera ọpọlọ
Gẹgẹbi aṣaaju si NAD +, nicotinamide ribose ṣe aabo awọn sẹẹli ọpọlọ lati aapọn oxidative, eyiti o le ja si awọn arun ọpọlọ ti o ni ibatan ọjọ-ori. Laarin awọn sẹẹli ọpọlọ, NAD + ṣe iranlọwọ iṣakoso iṣelọpọ ti PGC-1-alpha, amuaradagba ti o han lati ṣe iranlọwọ lati daabobo awọn sẹẹli lati aapọn oxidative ati iṣẹ mitochondrial ti ko dara.
Awọn oniwadi rii pe ninu awọn eku, idinku NAD + ṣe ipa pataki ninu neuroinflammation, ibajẹ DNA, ati ibajẹ neuronal ni arun Alzheimer. Paapaa ninu iwadi-tube idanwo, nicotinamide riboside ṣe alekun awọn ipele NAD + ati ilọsiwaju iṣẹ mitochondrial ni pataki ninu awọn sẹẹli stem ti awọn alaisan Arun Pakinsini.
Iwadi ti n yọ jade tun tọka si awọn anfani oye ti o pọju ti nicotinamide riboside kiloraidi. NAD + ṣe alabapin ninu ọpọlọpọ awọn ilana ti o ni ibatan si ilera ọpọlọ, pẹlu ami ifihan neuronal, atunṣe DNA, ati yiyọ awọn ọlọjẹ ti bajẹ. Nipa atilẹyin awọn ipele NAD +, NR le ṣe iranlọwọ lati ṣetọju iṣẹ imọ ati idilọwọ idinku imọ-ọjọ ori.
5. Awọn ere idaraya ati Imularada
Iwadi 2019 kan ti a tẹjade ni Iwe akọọlẹ European ti Awọn aimọ Nutrient rii pe lilo awọn afikun ribose nicotinamide ni ilọsiwaju awọn ọgbọn ti ara ati dinku aapọn oxidative ni awọn agbalagba agbalagba.
Awọn oniwadi pari pe afikun NR jẹ anfani fun awọn eniyan ti ko ni alaini NAD +, n ṣalaye idi ti o munadoko diẹ sii ni awọn agbalagba agbalagba ju awọn agbalagba lọ.
Awọn elere idaraya ati awọn alara amọdaju le nifẹ lati mọ pe nicotinamide riboside chloride le ni ipa daadaa iṣẹ ṣiṣe ere idaraya ati imularada. NAD + ṣe ipa bọtini ni ṣiṣakoso awọn ilana cellular ti o ni ipa ninu iṣelọpọ agbara ati iṣẹ iṣan. Nipa atilẹyin awọn ipele NAD +, NR le mu ifarada pọ si, mu imularada iṣan pọ si, ati imudara iṣẹ ṣiṣe ere idaraya lapapọ.
Didara ati Mimọ
Nigbati o ba n ra nicotinamide riboside kiloraidi lulú, didara ati mimọ gbọdọ jẹ pataki rẹ. Wa awọn ọja ti a ṣe nipasẹ awọn ile-iṣẹ olokiki ati idanwo ẹni-kẹta fun mimọ ati agbara. Bi o ṣe yẹ, awọn ọja yẹ ki o jẹ ofe ti awọn contaminants ati awọn kikun lati rii daju pe o n gba afikun didara to gaju ti o gba awọn anfani ti a pinnu.
Doseji ati lilo
Ṣaaju ki o to ṣafikun nicotinamide riboside kiloraidi lulú sinu iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ rẹ, o ṣe pataki lati ni oye iwọn lilo to dara ati awọn ilana lilo. O ṣe pataki lati bẹrẹ pẹlu iwọn kekere ati ni ilọsiwaju bi o ti nilo, nitori awọn iwọn lilo ti o ga julọ ko ṣe deede awọn abajade to dara julọ ati pe o le fa awọn ipa buburu. Ni afikun, jọwọ ronu ijumọsọrọ pẹlu alamọdaju ilera kan lati pinnu iwọn lilo ti o dara julọ fun awọn ibi-afẹde ilera kan pato ati awọn iwulo.
O pọju anfani ati riro
Nicotinamide Riboside Chloride Powder ti wa ni igba touted fun awọn anfani ti o pọju, pẹlu atilẹyin awọn ipele agbara, iṣẹ mitochondrial, ati ilera ilera cellular gbogbogbo. Iwadi ṣe imọran pe o tun le ni ipa lori ọjọ-ori ati awọn arun ti o ni ibatan ọjọ-ori.
Ailewu ati awọn iṣọra
Gẹgẹbi pẹlu afikun eyikeyi, o ṣe pataki lati ṣe pataki aabo ati loye awọn iṣọra ti o pọju. Botilẹjẹpe nicotinamide riboside kiloraidi ni gbogbogbo farada daradara, diẹ ninu awọn eniyan le ni iriri awọn ipa ẹgbẹ kekere, gẹgẹbi aibalẹ nipa ikun. Ni afikun, ti o ba ni awọn ipo ilera ti o wa labẹ tabi ti o mu awọn oogun, rii daju lati kan si alamọja ilera kan ṣaaju lilo afikun yii lati rii daju pe o jẹ ailewu ati pe o yẹ fun ipo ti ara ẹni.
Yan olupese olokiki kan
Nigbati o ba n ra Nicotinamide Riboside Chloride Powder, o ṣe pataki lati yan olutaja olokiki ti o ṣe pataki didara, akoyawo, ati itẹlọrun alabara. Wa awọn ile-iṣẹ ti o pese awọn alaye nipa awọn ilana iṣelọpọ wọn, orisun, ati idanwo ẹnikẹta. Ni afikun, ronu kika awọn atunyẹwo alabara ati wiwa awọn iṣeduro lati awọn orisun igbẹkẹle lati rii daju pe o n ra lati ọdọ olupese ti o gbẹkẹle ati igbẹkẹle.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. ti ṣiṣẹ ni iṣowo afikun ijẹẹmu lati ọdun 1992. O jẹ ile-iṣẹ akọkọ ni Ilu China lati ṣe idagbasoke ati ṣe iṣowo jade awọn irugbin eso ajara.
Pẹlu awọn ọdun 30 ti iriri ati ṣiṣe nipasẹ imọ-ẹrọ giga ati ilana R&D ti o dara julọ, ile-iṣẹ ti ṣe agbekalẹ ọpọlọpọ awọn ọja ifigagbaga ati di afikun imọ-jinlẹ igbesi aye tuntun, iṣelọpọ aṣa ati ile-iṣẹ iṣẹ iṣelọpọ.
Ni afikun, Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. tun jẹ olupese ti o forukọsilẹ FDA. Awọn orisun R&D ti ile-iṣẹ, awọn ohun elo iṣelọpọ, ati awọn ohun elo itupalẹ jẹ igbalode ati iṣẹ-ọpọlọpọ ati pe o le gbe awọn kemikali lati miligiramu si awọn toonu ni iwọn, ati ni ibamu pẹlu awọn iṣedede ISO 9001 ati awọn alaye iṣelọpọ GMP.
Q: Kini nicotinamide riboside kiloraidi lulú?
A: Nicotinamide Riboside Chloride Powder jẹ fọọmu ti Vitamin B3 ti a ti ṣe iwadi fun agbara rẹ lati ṣe atilẹyin iṣelọpọ agbara cellular ati iṣelọpọ agbara. Nigbagbogbo a lo bi afikun ti ijẹunjẹ lati ṣe igbelaruge ilera ati ilera gbogbogbo.
Q: Kini awọn anfani ti o pọju ti nicotinamide riboside chloride powder?
A: Diẹ ninu awọn anfani ti o pọju ti Nicotinamide Riboside Chloride Powder pẹlu atilẹyin iṣẹ mitochondrial, igbega ti ogbologbo ilera, ati imudara ifarada ati iṣẹ ṣiṣe ti ara. O tun le ṣe iranlọwọ atilẹyin iṣẹ imọ ati ilera ilera gbogbogbo.
Q: Nibo ni MO le ra nicotinamide riboside chloride lulú?
A: Nicotinamide Riboside Chloride lulú wa lati oriṣiriṣi awọn alatuta ati awọn ile itaja ori ayelujara. Nigbati rira afikun yii, o ṣe pataki lati yan orisun olokiki lati rii daju didara ati ailewu.
AlAIgBA: Nkan yii jẹ fun alaye gbogbogbo nikan ko yẹ ki o tumọ bi imọran iṣoogun eyikeyi. Diẹ ninu awọn alaye ifiweranṣẹ bulọọgi wa lati Intanẹẹti kii ṣe alamọdaju. Oju opo wẹẹbu yii nikan ni iduro fun tito lẹsẹsẹ, tito akoonu ati awọn nkan ṣiṣatunṣe. Idi ti gbigbe alaye diẹ sii ko tumọ si pe o gba pẹlu awọn iwo rẹ tabi jẹrisi otitọ akoonu rẹ. Nigbagbogbo kan si alamọdaju itọju ilera ṣaaju lilo eyikeyi awọn afikun tabi ṣe awọn ayipada si ilana itọju ilera rẹ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹjọ-14-2024
