Choline Alfoscerate,tí a tún mọ̀ sí Alpha-GPC, jẹ́ èròjà tí a yọ láti inú lecithin ewéko, ṣùgbọ́n kìí ṣe phospholipid, ṣùgbọ́n phospholipid tí a yọ láti inú àwọn èròjà fatty acid lipophilic. Alpha-GPC jẹ́ èròjà oníṣẹ́-púpọ̀ tí a rí nínú gbogbo àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹranko onígbà. Nítorí pé ó ní hydrophilic púpọ̀, a máa ń fà á kíákíá lẹ́yìn tí a bá ti fi ẹnu mu ún. GPC jẹ́ ohun tí ó ń ṣáájú acetylcholine (ACh) ó sì ní ìlérí ńlá nínú àìṣiṣẹ́ choline.
GPC yára kọjá ìdènà ẹ̀jẹ̀-ọpọlọ ó sì pèsè orísun choline fún bíosynthesis ti ACh àti phosphatidylcholine. Nígbà tí a bá dé àwọn phospholipids àti acetylcholine ní ìpele tó dára jùlọ, wọ́n ń gbé ìlera ọpọlọ, ọpọlọ àti iṣan ara lárugẹ. Ní àfikún, ìwọ̀n tó wà ní ìwọ̀n Alpha-GPC àti Ach lè mú kí àwọn ìlànà ìṣiṣẹ́ ara sunwọ̀n síi, kí ó sì mú kí iṣẹ́ ara sunwọ̀n síi. ACh ń kópa nínú ìfàsẹ́yìn iṣan, ó sì jẹ́ olùdarí neurotransmitter pàtàkì tí ó ń ṣàkóso ìdáhùn sí ìṣe ara sí eré ìdárayá.
Nítorí pé gbogbo ìṣípo iṣan ní í ṣe pẹ̀lú ìfàsẹ́yìn, àti ìfàsẹ́yìn ní í ṣe pẹ̀lú ìfọ́pọ̀ ACh sẹ́ẹ̀lì tó wà, mímú kí ipele ACh pọ̀ sí i ń mú kí iṣẹ́ iṣan sunwọ̀n síi. Ní ìfiwéra pẹ̀lú àwọn ohun tí ó ń ṣáájú choline mìíràn, Alpha-GPC ń mú kí ipele choline pọ̀ sí i láìléwu àti ní ọ̀nà tó dára. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìwádìí ti fìdí àwọn àǹfààní onírúurú ti Alpha-GPC múlẹ̀, wọ́n sì dámọ̀ràn pé ìfúnni ní oúnjẹ láti ẹnu lè kó ipa pàtàkì nínú mímú iṣẹ́ ọpọlọ sunwọ̀n síi, ṣíṣe ara, àti mímú ìrántí sunwọ̀n síi.
Àṣeyọrí Alpha-GPC
Mu agbara ọpọlọ pọ si
Bí iye àwọn sẹ́ẹ̀lì iṣan ara nínú ọpọlọ bá ṣe pọ̀ tó, bẹ́ẹ̀ náà ni agbára wọn ṣe ń pọ̀ sí i, bẹ́ẹ̀ náà ni agbára ìṣiṣẹ́ ọpọlọ ṣe ń pọ̀ sí i. Alpha-GPC lè mú kí iṣẹ́ ọpọlọ sunwọ̀n sí i nípa mímú kí agbára àwọn sẹ́ẹ̀lì iṣan ara pọ̀ sí i àti agbára ìṣiṣẹ́ àwọn àmì iṣan ara. Ní ti mímú kí ìṣiṣẹ́ neurotransmission cholinergic sunwọ̀n sí i, ìṣiṣẹ́ àmì láàárín àwọn sẹ́ẹ̀lì iṣan ara sinmi lórí ìṣiṣẹ́ àwọn neurotransmitters, àti acetylcholine jẹ́ olùránṣẹ́ kẹ́míkà pàtàkì àti olùrànlọ́wọ́ neurotransmitters tí ó ń rí i dájú pé ìrònú ń ṣiṣẹ́ dáadáa àti pé ó ń pa ìṣọ̀kan mọ́ láàárín ọpọlọ àti gbogbo ara. A lè tú Alpha-GPC sí 3-glycerol phosphate àti choline nínú ọpọlọ, ó sì jẹ́ ìpèsè acetylcholine tí ó gbéṣẹ́ jùlọ. Ó lè mú kí ìrántí sunwọ̀n sí i àti mú kí ìrònú sunwọ̀n sí i nípa gbígbé ìṣiṣẹ́ àti ìtújáde acetylcholine nínú ọpọlọ. Ní ti mímú kí ìdúróṣinṣin àti ìṣiṣẹ́ àwọn sẹ́ẹ̀lì pọ̀ sí i, Alpha-GPC lè gbé ìṣiṣẹ́ phosphoinositide lárugẹ, nípa bẹ́ẹ̀ ó ń mú kí ìdúróṣinṣin àti ìṣiṣẹ́ àwọn sẹ́ẹ̀lì pọ̀ sí i. Àwọn sẹ́ẹ̀lì tí ó ní ètò pípé lè gbé ìwífún kalẹ̀ dáadáa kí ó sì mú kí agbára ìrònú ara sunwọ̀n sí i. Na.
Dáàbò bo awọn iṣan ara
Àwọn ohun tó ń fa ìdàgbàsókè nínú àsopọ ara, èyí ni àwọn ohun tó ń fa ìdàgbàsókè nínú ara, lè ṣàkóso ìyàtọ̀ sẹ́ẹ̀lì ara, kí wọ́n sì gbé ìṣẹ̀dá àwọn ìsopọ̀ tuntun nínú ara lárugẹ. Alpha-GPC lè mú kí onírúurú ohun tó ń fa ìdàgbàsókè nínú ara ṣiṣẹ́, kí ó sì mú kí àwọn ọ̀nà ìfàmọ́ra tó ní í ṣe pẹ̀lú ìwàláàyè sẹ́ẹ̀lì ṣiṣẹ́, èyí sì lè mú kí ọpọlọ ṣiṣẹ́. Ó tún lè mú kí ọpọlọ ṣiṣẹ́ dáadáa. Ní àkókò kan náà, Alpha-GPC tún lè mú kí ara ṣiṣẹ́ nínú ìdàgbàsókè nínú ara, kí ó sì máa tọ́jú ìlera ara nípa mímú kí ìwọ̀n homonu ìdàgbàsókè ara pọ̀ sí i.
Ẹjẹ amúlétutù
Ìfàsẹ́yìn àti ìgbóná ara ni okùnfà pàtàkì tí ó ń fa ọjọ́ ogbó àti ikú àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ. Alpha-GPC lè pa àwọn èròjà free radicals nínú ara run, gbógun ti ìdààmú oxidative, ó sì tún lè dín ìgbóná ara kù bí nuclear factor NF-κB, tumor necrosis factor TNF-α, àti interleukin IL-6. Ìtújáde àwọn ohun tí ó níí ṣe pẹ̀lú ìgbóná ara ń dènà ìgbóná ara ọpọlọ, èyí sì ń dín ìbàjẹ́ iṣẹ́ ọpọlọ kù ní pàtàkì, ó sì ń dènà ìṣẹ̀lẹ̀ àti ìdàgbàsókè àwọn àrùn neurodegenerative. Àwọn ipa tí ó báramu ni a ti fi àwọn ipa ìṣègùn ṣètìlẹ́yìn fún.
Nínú ìwádìí "Ìpa Alpha-GPC lórí Àìlera Ìrántí Tó Jọra fún Ọjọ́-orí", a fún àwọn ẹni mẹ́rin ní placebo, a sì fún àwọn ẹni márùn-ún yòókù ní Alpha-GPC (1200 mg/ọjọ́), lẹ́yìn lílo ẹnu fún oṣù mẹ́ta, a lo elekitirodu mẹ́rìndínlógún láti ṣe àkọsílẹ̀ ìgbì ọpọlọ fún ìṣẹ́jú márùn-ún nígbà tí àwọn ẹni náà ń jí tí wọ́n sì ń sinmi. Àwọn èsì náà fihàn pé ní ìfiwéra pẹ̀lú placebo, Alpha-GPC lè mú kí ìwọ̀n ìgbì ọpọlọ tó yára jù pọ̀ sí i, nígbà tí ó ní ìtẹ̀sí láti dín àwọn ìgbì ọpọlọ tó lọ́ra jù kù. Ìyẹn ni pé, ó lè mú kí agbára ọpọlọ àwọn ènìyàn tó wà láàárín ọjọ́-orí pọ̀ sí i, kí ó sì fa ìdàgbàsókè ara dúró.
Ṣàkóso ìmọ̀lára
Dopamine le mu ki awon eniyan ni idunnu, ati serotonin ati gamma-aminobutyric acid le seto iṣesi ara. Alpha-GPC le se igbelaruge itusilẹ dopamine, mu ikosile awọn ohun ti n gbe dopamine pọ si, mu dopamine neurotransmission dara si ninu ọpọlọ, ati mu ipele serotonin pọ si ninu striatum ati prefrontal cortex; o tun le ṣe igbelaruge γ- Itusilẹ aminobutyric acid dinku oorun, nitorinaa o nlo awọn ipa egboogi-iṣoro, idinku aibalẹ ati iduroṣinṣin iṣesi.
Ní àfikún, Alpha-GPC tún dà bíi pé ó lè mú kí ìfàmọ́ra irin tí kìí ṣe heme pọ̀ sí i nínú oúnjẹ, gẹ́gẹ́ bí ipa Vitamin C ní ìpíndọ́gba 2:1 pẹ̀lú irin, nítorí náà a kà Alpha-GPC sí, tàbí ó kéré tán ó ń ṣe àfikún sí, ìfàmọ́ra àwọn ọjà ẹran. Àṣà ìfàmọ́ra irin tí kìí ṣe heme. Ní àfikún, fífi Alpha-GPC kún un lè ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìṣiṣẹ́ jíjó ọ̀rá àti láti ṣe àtìlẹ́yìn fún ìṣiṣẹ́ lipid. Èyí jẹ́ nítorí ipa choline gẹ́gẹ́ bí oúnjẹ lipophilic. Ìwọ̀n oúnjẹ yìí tí ó dára ń rí i dájú pé àwọn fatty acids wà fún sẹ́ẹ̀lì mitochondria, èyí tí ó lè yí àwọn ọ̀rá wọ̀nyí padà sí ATP tàbí agbára.
Awọn imudojuiwọn ilana
Alpha GPC ti wa ni lilo fun ohun ti o ju ọdun mẹwa lọ. Lọwọlọwọ, Alpha GPC jẹ ohun elo ounjẹ tuntun ni Japan ati pe a maa n lo ni idagbasoke awọn ounjẹ ti o wulo. Ni afikun, Amẹrika, Kanada, Switzerland ati awọn orilẹ-ede miiran ti fọwọsi tabi gba laaye lati fi Alpha GPC kun ounjẹ lẹhin Japan. Ni Amẹrika, Alpha GPC ni a ṣe ilana bi Ohun elo ti a mọ ni ailewu (GRAS). Ni Kanada, Alpha GPC ni a fọwọsi gẹgẹbi ọja ilera adayeba.
Awọn ohun elo ọja ati awọn aṣa ọja
Nítorí pé kò tó ìwífún nípa ààbò Alpha GPC nínú àwọn ọmọ ọwọ́, àwọn aboyún, àti àwọn obìnrin tí ń fún ọmọ ní ọmú, tí a gbé ka ìlànà ìdènà ewu, àwọn ẹgbẹ́ tí a mẹ́nu kàn lókè yìí kò gbọdọ̀ jẹ ẹ́, àmì àti ìlànà sì yẹ kí ó tọ́ka sí àwọn ẹgbẹ́ tí kò yẹ. Ní Amẹ́ríkà, Japan, Canada àti àwọn orílẹ̀-èdè mìíràn, a ti lo Alpha GPC fún oúnjẹ gidigidi. Àwọn ọjà tí ó jọ mọ́ ọn ni àwọn àfikún oúnjẹ, ohun mímu, gummies àti àwọn ẹ̀ka mìíràn, ọjà kọ̀ọ̀kan sì ní iṣẹ́ tí ó ṣe kedere àti lílò tí a dámọ̀ràn.
Iye ati awọn ẹgbẹ ti a ṣeduro. Fun apẹẹrẹ, ni Orilẹ Amẹrika, awọn afikun ounjẹ ti o ju 300 lọ lo wa fun Alpha GPC nikan, pẹlu awọn ipa ti a sọ pẹlu imudarasi iranti ati iṣẹ oye, imudarasi iṣẹ mọto, ati bẹbẹ lọ. Iwọn lilo ojoojumọ jẹ 300-1200 miligiramu.
Ipo lọwọlọwọ ti imọ-ẹrọ iṣelọpọ
Ìwádìí fihàn pé ìṣẹ̀dá kẹ́míkà jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ọ̀nà ìṣẹ̀dá pàtàkì ti Alpha GPC. Nípa lílo polyphosphoric acid, choline chloride, R-3-chloro-1,2-propanediol, sodium hydroxide àti omi gẹ́gẹ́ bí àwọn ohun èlò aise, lẹ́yìn ìdàpọ̀ àti ìṣẹ̀dá esterification, a máa yí àwọ̀ rẹ̀ padà, a máa yọ àìmọ́ kúrò, a máa kó o jọ, a máa tún un ṣe, a sì máa gbẹ ẹ́. Síbẹ̀síbẹ̀, ìṣẹ̀dá kẹ́míkà ìbílẹ̀, hydrolysis kẹ́míkà, alcoholism kẹ́míkà àti àwọn ọ̀nà mìíràn gbogbo wọn ń kojú àwọn ìṣòro bíi ìbàjẹ́ àyíká, owó gíga, àti àwọn ìlànà ìpèsè tó díjú.
Ní àwọn ọdún àìpẹ́ yìí, ìpèsè Alpha GPC nípasẹ̀ àwọn ọ̀nà bioenzymatic ti gba àfiyèsí púpọ̀ sí i. Àwọn ọ̀nà enzymatic Aqueous-phase, àwọn ọ̀nà enzymatic tí kì í ṣe ti omi, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ ti farahàn ní ọ̀kọ̀ọ̀kan. Ní ìfiwéra pẹ̀lú àwọn ọ̀nà kẹ́míkà, ìpèsè Alpha GPC nípasẹ̀ àwọn ọ̀nà bioenzymatic ní àwọn ipò ìṣesí díẹ̀ àti àwọn ìlànà tí ó rọrùn. , iṣẹ́ àṣekára gíga àti pé ó yẹ fún iṣẹ́ ìtajà ńlá.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. jẹ́ ilé iṣẹ́ tí FDA fọwọ́ sí tí ó ń pèsè lulú Alpha GPC Supplement tí ó ní ìwúlò gíga àti mímọ́.
Ní Suzhou Myland Pharm, a ti pinnu láti pèsè àwọn ọjà tó ga jùlọ ní owó tó dára jùlọ. A ti ṣe àyẹ̀wò lulú Alpha GPC Supplement wa dáadáa fún ìwẹ̀nùmọ́ àti agbára, èyí tó ń mú kí o rí àfikún tó ga tí o lè gbẹ́kẹ̀lé. Yálà o fẹ́ ṣètìlẹ́yìn fún ìlera sẹ́ẹ̀lì, mú kí ètò ààbò ara rẹ lágbára tàbí kí o mú ìlera gbogbogbòò sunwọ̀n sí i, lulú Alpha GPC Supplement wa ni yíyàn tó dára jùlọ.
Pẹ̀lú ọgbọ̀n ọdún ìrírí àti ìdarí nípasẹ̀ ìmọ̀-ẹ̀rọ gíga àti àwọn ọgbọ́n ìwádìí àti ìmọ̀-ẹ̀rọ tí a ṣe àtúnṣe gidigidi, Suzhou Myland Pharm ti ṣe àgbékalẹ̀ onírúurú àwọn ọjà ìdíje ó sì di ilé-iṣẹ́ àfikún ìmọ̀-ẹ̀rọ ìgbésí ayé tuntun, ìṣẹ̀dá àdáni àti iṣẹ́ ṣíṣe.
Ni afikun, Suzhou Myland Pharm tun jẹ olupese ti a forukọsilẹ nipasẹ FDA. Awọn orisun iwadi ati idagbasoke ile-iṣẹ naa, awọn ohun elo iṣelọpọ, ati awọn ohun elo itupalẹ jẹ igbalode ati iṣẹ-ṣiṣe pupọ, wọn le ṣe awọn kemikali lati miligiramu si toonu ni iwọn, ati ni ibamu pẹlu awọn iṣedede ISO 9001 ati awọn alaye iṣelọpọ GMP.
A mọ̀ pé Alpha GPC jẹ́ ohun tí ó ní ìgbóná ara, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé ó máa ń fa omi láti inú afẹ́fẹ́ tí ó yí i ká. Nítorí èyí, a gbọ́dọ̀ tọ́jú àwọn ohun èlò afikún sínú àpótí tí afẹ́fẹ́ kò lè wọ̀, a kò sì gbọdọ̀ fi ara rẹ̀ sí afẹ́fẹ́ fún ìgbà pípẹ́.
Àwọn èrò ìkẹyìn
A lo Alpha GPC lati fi choline ranṣẹ si ọpọlọ kọja idena ẹjẹ-ọpọlọ. O jẹ ohun ti o ṣaju acetylcholine, neurotransmitter ti o ṣe igbelaruge ilera imọ-jinlẹ. A le lo awọn afikun Alpha GPC lati ṣe anfani ilera imọ-jinlẹ rẹ nipa imudarasi iranti, ẹkọ, ati ifọkansi. Iwadi tun fihan pe Alpha GPC ṣe iranlọwọ lati mu agbara ara ati agbara iṣan pọ si.
Àkíyèsí: Àpilẹ̀kọ yìí wà fún ìwífún gbogbogbò nìkan, kò sì yẹ kí a túmọ̀ rẹ̀ sí ìmọ̀ràn ìṣègùn. Àwọn ìwífún kan nínú ìwé ìròyìn náà wá láti inú Íńtánẹ́ẹ̀tì, kì í sì í ṣe ti ògbóǹtarìgì. Ojú òpó wẹ́ẹ̀bù yìí nìkan ló ń ṣe àtúntò, kíkọ àti àtúnṣe àwọn àpilẹ̀kọ. Ète láti fi ìwífún sí i kò túmọ̀ sí pé o fara mọ́ èrò rẹ̀ tàbí kí o jẹ́rìí sí òótọ́ ohun tó wà nínú rẹ̀. Máa bá onímọ̀ nípa ìlera sọ̀rọ̀ nígbà gbogbo kí o tó lo àwọn àfikún tàbí kí o ṣe àtúnṣe sí ètò ìtọ́jú ìlera rẹ.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹ̀wàá-06-2024
