Nínú ayé ìlera àti ìlera tó ń pọ̀ sí i, NAD+ ti di ọ̀rọ̀ àsọyé, tó ń fa àfiyèsí àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì àti àwọn olùfẹ́ ìlera. Ṣùgbọ́n kí ni NAD+ gan-an? Kí ló dé tí ó fi ṣe pàtàkì fún ìlera rẹ? Ẹ jẹ́ ká kẹ́kọ̀ọ́ sí i nípa àwọn ìsọfúnni tó yẹ ní ìsàlẹ̀ yìí!
Kí ni NAD+?
Orúkọ ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì NAD ni nicotinamide adenine dinucleotide. NAD+ wà nínú gbogbo sẹ́ẹ̀lì ara wa. Ó jẹ́ metabolite pàtàkì àti coenzyme nínú onírúurú ọ̀nà ìṣiṣẹ́ ara. Ó ń ṣe àtúnṣe àti kópa nínú onírúurú ìlànà ìṣẹ̀dá ara. Ó lé ní 300 enzymes tó gbára lé NAD+ láti ṣiṣẹ́.
NAD+ni ìkékúrú èdè Gẹ̀ẹ́sì ti Nicotinamide adenine dinucleotide. Orúkọ rẹ̀ ní kíkún ní èdè Chinese ni nicotinamide adenine dinucleotide, tàbí Coenzyme I ní kúkúrú. Gẹ́gẹ́ bí coenzyme tí ó ń gbé àwọn ion hydrogen jáde, NAD+ ń kó ipa nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ apá ti ìṣiṣẹ́ ara ènìyàn, títí bí glycolysis, Gluconeogenesis, tricarboxylic acid cycle, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Àwọn ìwádìí kan ti tọ́ka sí i pé ìdínkù NAD+ ní í ṣe pẹ̀lú ọjọ́ orí, àti àwọn ètò ìṣiṣẹ́ ara tí NAD+ ń ṣe àkóso rẹ̀ ní í ṣe pẹ̀lú ọjọ́ ogbó, àwọn àrùn ìṣiṣẹ́ ara, neuropathy àti àrùn jẹjẹrẹ, títí bí ìṣàkóso homeostasis sẹ́ẹ̀lì, sirtuins tí a mọ̀ sí "àwọn jíìnì gígùn", títúnṣe DNA, àwọn prótéènì ìdílé PARP tí ó ní í ṣe pẹ̀lú necroptosis àti CD38 tí ó ń ṣe ìrànlọ́wọ́ nínú àmì calcium.
NAD+ ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ọkọ̀ akérò, ó ń gbé àwọn elektroni láti molecule sẹ́ẹ̀lì kan sí òmíràn. Pẹ̀lú NADH alábàákẹ́gbẹ́ molecule rẹ̀, ó ń kópa nínú onírúurú ìṣesí ìṣiṣẹ́ nípasẹ̀ ìyípadà elektroni tí ó ń mú adenosine triphosphate (ATP), molecule "agbára" ara jáde.
Ní ṣókí, NAD+ ṣe pàtàkì fún ìtọ́jú ìlera àti ìwọ́ntúnwọ̀nsì ara. Ìṣẹ̀dá ara, redox, ìtọ́jú àti àtúnṣe DNA, ìdúróṣinṣin jínì, ìlànà epigenetic, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ gbogbo wọn nílò ìkópa NAD+.
Nítorí náà, ara wa ní ìbéèrè gíga fún NAD+. A máa ń ṣe àgbékalẹ̀ NAD+ nígbà gbogbo, a máa ń wó lulẹ̀, a sì máa ń tún un ṣe nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì láti mú kí ìpele NAD+ sẹ́ẹ̀lì dúró ṣinṣin.
NAD+ jẹ́ apá pàtàkì nínú ìṣiṣẹ́ sẹ́ẹ̀lì, ó sì ní ipa nínú ìpèsè agbára àti àtúnṣe DNA, àwọn méjèèjì ní ìbáṣepọ̀ tímọ́tímọ́ pẹ̀lú ọjọ́ ogbó tí ó dára.
1) Ó tàn káàkiri gbogbo sẹ́ẹ̀lì ara ènìyàn, ó sì ń kópa nínú ẹgbẹẹgbẹ̀rún àwọn ìṣesí biocatalytic. Ó lè mú kí ìṣiṣẹ́ ara sùgà, ọ̀rá àti amino acid pọ̀ sí i, kí ó sì kópa nínú ìṣiṣẹ́ agbára. Ó jẹ́ coenzyme pàtàkì tí ó ṣe pàtàkì fún ara ènìyàn.
2) NAD+ nìkan ni ohun èlò ìṣàn fún àwọn enzyme tí ó ń jẹ coI (ohun èlò ìṣàn kan ṣoṣo fún enzyme àtúnṣe DNA PARP, ohun èlò ìṣàn kan ṣoṣo fún protein Sirtuins tí ó pẹ́, àti ohun èlò ìṣàn kan ṣoṣo fún cyclic ADP ribose synthase CD38/157).
Sibẹsibẹ, bi ọjọ-ori ṣe n pọ si, ipele NAD+ ninu ara dinku ni kiakia. Yoo dinku nipasẹ 50% ni gbogbo ọdun 20. Ni fere ọdun 40, akoonu NAD+ ninu ara eniyan jẹ 25% nikan ti o jẹ ninu awọn ọmọde.
Tí àwọn sẹ́ẹ̀lì ènìyàn kò bá ní NAD+, àìṣiṣẹ́ mitochondrial yóò dínkù, agbára àtúnṣe ìbàjẹ́ DNA yóò dínkù, àti pé ìdílé amuaradagba jínì Sirtuin yóò ti di aláìṣiṣẹ́ pẹ́, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Àwọn ohun búburú wọ̀nyí lè fa apoptosis, àrùn ènìyàn, ọjọ́ ogbó àti ikú pàápàá.
Ipa ti NAD+ ninu Ilera Rẹ Gbogbogbo
Egboogi-ogbo
NAD+ n ṣetọju ibaraẹnisọrọ kemikali laarin nucleus ati mitochondria, ati pe ibaraẹnisọrọ ti o dinku jẹ okunfa pataki ti o fa ogbo sẹẹli.
NAD+ le yọ iye awọn koodu DNA ti ko tọ ti n pọ si lakoko iṣelọpọ sẹẹli, ṣetọju ifihan deede ti awọn jiini, ṣetọju iṣẹ deede ti awọn sẹẹli, ati fa fifalẹ ọjọ ogbó ti awọn sẹẹli eniyan.
Ṣe atunṣe ibajẹ DNA
NAD+ jẹ́ ohun pàtàkì fún enzyme àtúnṣe DNA PARP, èyí tí ó ní ipa pàtàkì lórí àtúnṣe DNA, ìfarahàn gene, ìdàgbàsókè sẹ́ẹ̀lì, ìwàláàyè sẹ́ẹ̀lì, àtúntò krómósómù, àti ìdúróṣinṣin gene.
Mu amuaradagba gigun ṣiṣẹ
A sábà máa ń pe Sirtuins ní ìdílé amuaradagba gígùn, wọ́n sì ń kó ipa pàtàkì nínú iṣẹ́ sẹ́ẹ̀lì, bí ìgbóná ara, ìdàgbàsókè sẹ́ẹ̀lì, ìṣiṣẹ́ ara, iṣẹ́ neuronal, àti ìdènà stress, àti NAD+ jẹ́ enzyme pàtàkì fún ìṣẹ̀dá àwọn protein gígùn.
Ó ń mú gbogbo àwọn èròjà méje tó wà nínú ara ènìyàn ṣiṣẹ́, ó sì ń kó ipa pàtàkì nínú ìdènà ìṣòro sẹ́ẹ̀lì, ìṣiṣẹ́ agbára, ìdènà ìyípadà sẹ́ẹ̀lì, àìtó ẹ̀jẹ̀ àti ọjọ́ ogbó.
Pèsè agbára
Ó ń ṣe àtúnṣe ìṣẹ̀dá agbára tó ju 95% lọ fún àwọn ìgbòkègbodò ìgbésí ayé. Mitochondria nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì ènìyàn ni àwọn ohun èlò agbára àwọn sẹ́ẹ̀lì. NAD+ jẹ́ coenzyme pàtàkì nínú mitochondria láti ṣe àgbékalẹ̀ agbára ATP, tí ó ń yí àwọn èròjà oúnjẹ padà sí agbára tí ara ènìyàn nílò.
Ṣe igbelaruge isọdọtun iṣan ẹjẹ ati ṣetọju rirọ iṣan ẹjẹ
Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ jẹ́ àwọn àsopọ tí ó ṣe pàtàkì fún ìgbésí ayé. Bí a ṣe ń dàgbà sí i, àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ máa ń pàdánù ìrọ̀rùn wọn díẹ̀díẹ̀, wọ́n sì máa ń le sí i, wọ́n sì máa ń nípọn sí i, èyí sì máa ń fa “arteriosclerosis.”
NAD+ le mu iṣẹ elastin pọ si ninu awọn iṣan ẹjẹ, nitorinaa o n ṣetọju rirọ awọn iṣan ẹjẹ ati mimu ilera iṣan ẹjẹ duro.
Ṣe igbelaruge iṣelọpọ agbara
Ìṣẹ̀dá ara jẹ́ àpapọ̀ onírúurú ìṣesí kẹ́míkà nínú ara. Ara yóò máa bá a lọ láti pààrọ̀ ohun èlò àti agbára. Nígbà tí ìyípadà yìí bá dáwọ́ dúró, ìwàláàyè ara náà yóò parí.
Ọ̀jọ̀gbọ́n Anthony àti àwọn ẹgbẹ́ ìwádìí rẹ̀ ní Yunifásítì California, USA, rí i pé NAD+ lè mú kí ìfàsẹ́yìn ìṣiṣẹ́ sẹ́ẹ̀lì tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ọjọ́ ogbó sunwọ̀n síi, nípa bẹ́ẹ̀ ó ń mú ìlera àwọn ènìyàn sunwọ̀n síi àti fífún wọn ní ọjọ́ ogbó.
Dáàbò bo ìlera ọkàn
Ọkàn ni ẹ̀yà ara tó ṣe pàtàkì jùlọ nínú ènìyàn, ìpele NAD+ nínú ara sì ń kó ipa pàtàkì nínú mímú kí ọkàn ṣiṣẹ́ déédéé.
Idinku NAD+ le ni ibatan si ipa ti ọpọlọpọ awọn arun ọkan ati ẹjẹ, ati pe nọmba nla ti awọn iwadii ipilẹ tun ti jẹrisi ipa ti afikun NAD+ lori awọn arun ọkan.
Ṣe idiwọ awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ
Àwọn ìwádìí ti fihàn pé ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ pé gbogbo àwọn oríṣi sirtuins méje (SIRT1-SIRT7) ló ní í ṣe pẹ̀lú ìṣẹ̀lẹ̀ àrùn ọkàn àti ẹ̀jẹ̀. A kà Sirtuins sí ibi tí a lè fojú sí fún ìtọ́jú àwọn àrùn ọkàn àti ẹ̀jẹ̀, pàápàá jùlọ SIRT1.
NAD+ nìkan ni ohun èlò ìṣàpẹẹrẹ fún Sirtuins. Fífi NAD+ kún ara ènìyàn lásìkò tó yẹ lè mú kí iṣẹ́ gbogbo ẹ̀yà Sirtuins ṣiṣẹ́ dáadáa, èyí sì lè dáàbò bo ìlera ọkàn àti ẹ̀jẹ̀ àti àrùn ọkàn.
Ṣe igbelaruge idagbasoke irun ori
Ohun tó ń fa ìrẹ̀wẹ̀sì irun ni pípadánù okun ara ẹyin irun, àti pípadánù okun ara ẹyin irun jẹ́ nítorí pé ìwọ̀n NAD+ nínú ara ènìyàn dínkù. Àwọn sẹ́ẹ̀lì ìyá irun kò ní ATP tó láti ṣe ìṣẹ̀dá amuaradagba irun, èyí sì ń mú kí wọ́n pàdánù okun ara wọn, èyí sì ń yọrí sí pípadánù irun.
Nítorí náà, fífikún NAD+ lè mú kí ìyípo acid lágbára sí i, kí ó sì mú ATP jáde, kí àwọn sẹ́ẹ̀lì ìyá irun lè ní agbára tó láti ṣe amuaradagba irun, èyí sì lè mú kí ìdajì irun sunwọ̀n sí i.
Ibi ti o le ra afikun Beta-NAD+ lori ayelujara lailewu
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. jẹ́ ilé iṣẹ́ tí FDA fọwọ́ sí tí ó ń pèsè lulú NAD+ Supplement tó dára àti tó ní ìmọ́tótó gíga.
Ní Suzhou Myland Pharm, a ti pinnu láti pèsè àwọn ọjà tó ga jùlọ ní owó tó dára jùlọ. A ti ṣe àyẹ̀wò lulú NAD+ Supplement wa dáadáa fún ìwẹ̀nùmọ́ àti agbára, èyí tó ń jẹ́ kí o rí àfikún tó ga tí o lè gbẹ́kẹ̀lé. Yálà o fẹ́ ṣètìlẹ́yìn fún ìlera sẹ́ẹ̀lì, mú kí ètò ààbò ara rẹ lágbára tàbí kí o mú ìlera gbogbogbòò sunwọ̀n sí i, lulú NAD+ Supplement wa ni yíyàn tó dára jùlọ.
Pẹ̀lú ọgbọ̀n ọdún ìrírí àti ìdarí nípasẹ̀ ìmọ̀-ẹ̀rọ gíga àti àwọn ọgbọ́n ìwádìí àti ìmọ̀-ẹ̀rọ tí a ṣe àtúnṣe gidigidi, Suzhou Myland Pharm ti ṣe àgbékalẹ̀ onírúurú àwọn ọjà ìdíje ó sì di ilé-iṣẹ́ àfikún ìmọ̀-ẹ̀rọ ìgbésí ayé tuntun, ìṣẹ̀dá àdáni àti iṣẹ́ ṣíṣe.
Ni afikun, Suzhou Myland Pharm tun jẹ olupese ti a forukọsilẹ nipasẹ FDA. Awọn orisun iwadi ati idagbasoke ile-iṣẹ naa, awọn ohun elo iṣelọpọ, ati awọn ohun elo itupalẹ jẹ igbalode ati iṣẹ-ṣiṣe pupọ, wọn le ṣe awọn kemikali lati miligiramu si toonu ni iwọn, ati ni ibamu pẹlu awọn iṣedede ISO 9001 ati awọn alaye iṣelọpọ GMP.
Àkíyèsí: Àpilẹ̀kọ yìí wà fún ìwífún gbogbogbò nìkan, kò sì yẹ kí a túmọ̀ rẹ̀ sí ìmọ̀ràn ìṣègùn. Àwọn ìwífún kan nínú ìwé ìròyìn náà wá láti inú Íńtánẹ́ẹ̀tì, kì í sì í ṣe ti ògbóǹtarìgì. Ojú òpó wẹ́ẹ̀bù yìí nìkan ló ń ṣe àtúntò, kíkọ àti àtúnṣe àwọn àpilẹ̀kọ. Ète láti fi ìwífún sí i kò túmọ̀ sí pé o fara mọ́ èrò rẹ̀ tàbí kí o jẹ́rìí sí òótọ́ ohun tó wà nínú rẹ̀. Máa bá onímọ̀ nípa ìlera sọ̀rọ̀ nígbà gbogbo kí o tó lo àwọn àfikún tàbí kí o ṣe àtúnṣe sí ètò ìtọ́jú ìlera rẹ.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹsàn-án-19-2024
