Iṣuu magnẹsia jẹ nkan ti o wa ni erupe ile pataki ti o ṣe ipa pataki ni ọpọlọpọ awọn iṣẹ ara, pẹlu iṣan ati iṣẹ iṣan, ilana suga ẹjẹ, ati ilera egungun. Lakoko ti iṣuu magnẹsia le gba lati awọn ounjẹ gẹgẹbi awọn ẹfọ alawọ ewe, eso, ati awọn irugbin gbogbo, ọpọlọpọ ...
Ka siwaju